▶️ Chałwa jest bogata w kwas nikotynowy (witaminę PP), który zmniejsza syntezę złego cholesterolu w wątrobie. Zawiera również dużo magnezu, który pomaga przezwyciężyć stres.
▶️ Halva będzie również przydatna dla osób cierpiących na zaburzenia snu. Nasiona, z których wytwarzana jest chałwa, zawierają dużo witamin z grupy B, które są korzystne dla układu nerwowego i pomagają zacząć się wysypiać. Jednocześnie danie to jest wolne od aromatów, konserwantów i barwników, które są powszechne w wielu słodyczach.
